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Neste guia prático, descubra como iniciar a dieta carnívora em 2024 com dicas e truques valiosos. Aprenda sobre planejamento, escolha de alimentos, benefícios e receitas rápidas para facilitar sua transição.
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Ferritina Alta? Não Culpem a Carne: Desvendando Mitos e Resolvendo Problemas com a Dieta Carnívora 🥩
Desmistificamos a crença de que a carne é a vilã quando se trata de ferritina alta, apresentando soluções e uma dieta anti-inflamatória.- Publicado em
Neste artigo, Fabiane Silvério, nutricionista integrativa, mostra como seguir a dieta carnívora com um orçamento de apenas R$ 500 por mês, utilizando carnes de segunda e receitas deliciosas.- Publicado em
Neste artigo, Fabiane Silvério compartilha sua jornada na dieta carnívora, abordando os desafios, descobertas e detalhes práticos que a acompanharam ao longo do caminho. Com dicas de planejamento e receitas, ela inspira outros a se aventurarem em suas próprias experiências alimentares.- Publicado em
Neste artigo, Fabiane Silvério discute as principais diferenças entre sal integral e sal refinado, desmistificando mitos alimentares e explicando como a escolha do tipo de sal pode impactar na saúde e na performance atlética.